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生南瓜子治疗前列腺真的吗 生南瓜子有哪些功效与作用

来源:健康无忧网 2017-07-25 编辑:pub01
 

      前列腺炎是男性朋友们难以启齿的病症之一,但是却又不能拖着不进行治疗。有的人就在治与不治之间在纠结磨蹭,导致了前列腺炎的病发严重,最后要进行更为危险、难以启齿的治疗,而有人说可以南瓜子治疗前列腺炎,这样真的可以吗?

 
     一、生南瓜子治疗前列腺
 
    (一)慢性前列腺炎食疗之生南瓜子
 
    慢性前列腺炎是一种比较顽固的男性疾病。但并非无药可治。下面介绍一个慢性前列腺炎的验方。
   生南瓜子30克,去壳食之,每日2次,连续服食10~15天。
    慢性前列腺炎是中老年男性的常见病,主要症状有小腹坠胀或作痛、尿频、排尿不畅等。患病日久,常伴有前列腺增生。  
  中医认为,南瓜子主要有驱虫、消肿功效。研究发现,服用南瓜子提取物,能有效缓解前列腺增生者尿频、尿痛及尿失禁等症状,这主要有两点原因:一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,而南瓜子中富含的脂肪酸,能使前列腺保持良好功能;二是前列腺病变与前列腺内含锌量减少有密切关系,南瓜子中含锌非常丰富,常吃南瓜子对防治前列腺疾病有一定效果。 
  南瓜子价廉、效验且服用安全,值得慢性前列腺炎(或增生)患者试用,但其远期疗效尚需进一步验证。
 
    (二)吃南瓜子保养前列腺
 
    小小南瓜子既是保健食品,又是祛病良药。南瓜子治疗保养前列腺的机理何在呢?经过查阅《中国食疗本草新编》等有关资料始解其奥秘。南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、亚麻仁油酸、硬脂酸等,用来驱蛔虫、治疗血吸虫病、百日咳等。同时,有关报刊还报道,生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频、前列腺增生等。新近的报道再次证明了南瓜子可以治疗前列腺炎、前列腺增生。每天坚持吃一把南瓜子可治疗前列腺肥大,使第二期症状恢复到第一期,并可明显改善三期病情。
    食疗南瓜子必须讲究用量和方法。
    其一是适量。每次至少食用20克南瓜子,但不宜过量,过食南瓜子影响消化功能。如果长时间不停地嗑,必然消耗大量唾液,易生口疮、龋齿、牙龈炎等,但是嗑少了则收不到应有的疗效。(我家的南瓜子不用磕,因此也免去了消耗唾液的烦恼,呵呵)
    其二选购南瓜子的原则。到市场一定要选购质量尚好的南瓜子,生熟均可,要选购个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的南瓜子,购回之后要进行筛选、清除坏籽或杂质,防止“病从口入”。此外,为防止过多摄入盐,不宜购买咸味南瓜子。(我家的南瓜子直接就是原味的营养成分最好,颗粒饱满,无变质无霉烂,干净卫生)
    其三是食用方法。可用集中与分散相结合的方法嗑南瓜子。每天上、下午各食用20克左右,晚上看电视时边看边嗑亦可。工作忙者可根据自己时间安排嗑南瓜子。
    其四是坚持食用。最好坚持食用,不要间断,以免影响疗效。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与其他药物无任何矛盾。(我家的南瓜子一袋400g,如果按照这位先生所言,一天用40g,可以吃10天)
    其五是食用南瓜子与日常自我保健有机结合会收到事半功倍之效。比如按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴、提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等对前列腺进行按摩。平时要乐观,不要食用辛辣或厚味食物。
    其六是要做到“六不”:不久骑自行车、不久站、不久坐、不饮酒、不憋尿、不吸烟。
    “七防”:防感冒、防失眠、防过劳、防尿路感染、防便秘、防腹泻、防前列腺部位着凉。
    “六注意”:注意保暖,常用温热水洗会阴部;注意睡前排尿;注意勤洗换内衣裤;注意适量饮水;注意适当锻炼身体;注意适当房事,不可过频,严重时不宜房事。病友不妨一试。 
 
    (三)怎么生吃南瓜子治疗前列腺肥大
 
    经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。研究表明,当男性血液中缺锌时,前列腺就会肿大、增生。正常情况下,在前列腺中锌含量比人体其他器官都高,这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大,增进性功能。
  男性朋友可在中药店或瓜果种子店买生南瓜子,也可以平时吃老南瓜时自己留子。每日嚼食去壳生南瓜子90克,早、中、晚各一次,每次约30克。一周为一个疗程,可连续服2-3个疗程,无不良反应。服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿减少。服南瓜子期间如多食番茄会提高疗效。
 
    二、生南瓜子的功效与作用
 
    (一)吃南瓜子对男性生殖系统好处多
 
     南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进已有结石的排出。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷,磷对男性前列腺也有好处,一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。
    营养学家还认为,南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统很有帮助,可以提高性欲。
 
    (二)吃南瓜子驱虫
 
    对病人和带虫者进行驱虫治疗,是控制传染源的重要措施。驱虫治疗既可降低感染率,减少传染源,又可改善儿童的健康状况。驱虫时间宜在感染高峰之后的秋、冬季节。由于存在再感染的可能,所以,最好每隔3~4个月驱虫一次。
    南瓜子是古今都认为的有效驱虫剂。其有效成分是南瓜子氨酸,可以驱除绦虫、蛲虫、蛔虫等多种寄生虫,堪为驱虫的“爽口良药”,它驱虫的特点是无毒性,不产生任何副作用,很适合老人与儿童寄生虫病和腹痛胀满等症。南瓜子氨酸还有抑制血吸虫幼虫生长发育的功效,能防治血吸虫。
    南瓜治疗治蛔虫病、血吸虫病、绦虫病方法:新鲜南瓜子仁50克,研烂,加水制成乳剂,加冰糖或蜂蜜,空腹服。或将南瓜子炒黄,碾细末,每次服30克,每日2次,加白糖开水冲服。治血吸虫病以15天为l疗程。
 
    (三)吃南瓜子缓解高血压
 
     Zuhair HA等专家利用南瓜子油(40mg.kg-1)单独或与钙拮抗剂Felodipine(0.45mg.kg-1)或血管紧张素转换酶抑制剂Captoril(9mg.kg-1)配合给予自发性高血压小鼠,研究结果表明南瓜子油可以改善小鼠体内自由基清除剂的含量,调节Felodipine与Captoril的影响,具有缓解高血压的功效。
 
    (四)吃南瓜子降低血糖
 
    李全宏等专家观察了南瓜种子发芽后分子量大于60ku的蛋白组分、分子量3~60ku的蛋白组分等6组南瓜提取物对糖尿病大鼠降血糖作用的影响,疗程10d。结果表明,3~6ku的蛋白质组分的降血糖效果最佳,不但可以显著降低糖尿病大鼠空腹血糖值,而且可以改善糖含量。

    (五)吃南瓜子其他作用
 
    药理学研究表明,南瓜子可降低低密度脂蛋白胆固醇水平,抗炎,缓解高血压,减少膀肌和尿道刺激,防止尿道结石形成。南瓜子的微量元素还能防治过敏性疾病,治疗青少年痤疮和皮脂溢出,是美容养颜很好的零食。
 
    三、南瓜子富含的各种营养成分
 
    南瓜子中含有人体所需要的丰富的营养物质,其主要营养物质及功效如下。
 
    (一)脂肪酸
 
    王晓等报道南瓜子含有十几种脂肪酸:油酸、亚油酸、棕榈酸、棕榈油酸、硬脂酸、亚麻酸、肉豆蔻酸、花生酸、11,14-十八碳二烯酸、9,11-十八碳二烯酸、二十二碳酸、已酸、辛烯酸。其中主要脂肪酸为亚油酸、油酸、棕榈酸[2]。
    南瓜子中的脂肪和脂肪酸组成有以下特点:①粗脂肪含量较高,达到40.4%~41.0%,高于大豆(20%),略低于葵花(51.5%)。②脂肪酸组成中不饱和脂肪酸含量为76.9%~91.5%,平均比大豆油(84.3%)、葵花籽油(89.4%)略低。③不饱和脂肪酸组成主要是亚油酸、油酸、棕榈酸,其中亚油酸含量达到43.0%~64.0%,与大豆油、葵花籽油接近[3]。
    有关研究认为亚油酸是人体的必需脂肪酸, 在人体内参与磷脂的合成,并以磷脂的形式出现在线粒体和细胞膜中,对它们的结构起重要作用。人体如果缺乏亚油酸,将会引起生理上的脂质代谢紊乱和局部失调,儿童则会引起生长停滞,成人会产生头发脱落和雌性不育症等。
 
    (二)氨基酸
 
    南瓜子含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、色氨酸、精氨酸、组氨酸、欲氨酸、丙氨酸、甘氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、苏氨酸、缬氨酸、脯氨酸、丝氨酸等16种氨基酸[4]。此外,南瓜子还含有特殊的南瓜子氨酸。
    南瓜种子的蛋白质含量高达30%~40%,特别是脱脂美洲南瓜种子的蛋白质含量高达66.54%,高于富含蛋白的大豆48.32%。从氨基酸组成看,它含有人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,含量超过FAO(联合国粮农组织)与WHO(世界卫生组织)规定的标准,在必需氨基酸比例上与人体所需氨基酸组成模式相似。据测定,美洲南瓜种子的氨基酸总量为527.1mg/g,高于大豆种子(456.5mg/g),必需氨基酸含量为180.7mg/g,占氨基酸总量的34.3%。由此可看出南瓜种子蛋白的品质好、含量高,是一种优质的植物蛋白资源。

    (三)类脂
 
    据报道,南瓜子含有植物甾醇、甾醇酯、磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、膦脂酰丝氨酸、脑苷脂、类胡萝卜素等[5]。此外,南瓜种子中有一些如同抗氧化剂的类胡萝卜素。因此一些南瓜种子的合适提取物表现显著的抗氧化活性。特别是南瓜子的甲醇提取物同商业上允许的合成抗氧化剂(主要由多酚类组成)比较,表现出强的抗氧化活性。
 
    (四)维生素
 
    南瓜子含有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P、泛酸等[6]。南瓜子中含有丰富的维生素E,特别是具有高抗氧化活性的γ-生育酚。维生素E极易氧化而保护其他物质不被氧化,是动物和人体中最有效的抗氧化剂,可以保护生物膜的结构和功能。维生素B1和糖代谢关系密切。
 

生南瓜子治疗前列腺(文:健康无忧网)

    (五)矿物质
 
    南瓜子中含有锌、硒、锰、铜、铁、钙、磷、镁、钾、纳等,这些矿质元素都是构成机体组织和维持正常生理功能所必需的。特别是Zn 、Fe、K、Ca含量较高。其中,Zn有多方面的生物学功能,它与近百种酶的活性有关,能促进人的生长、发育和智力的增长并能增强免疫机能;Fe能增强人体造血功能,提高多种酶的活力和防止细胞衰老。
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