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脑供血不足会怎么样 脑供血不足怎么办

来源:健康无忧网 2017-11-28 编辑:pub01
 

     经常看到或者听到有些人说头疼、头晕、四肢无力等一些身体上的不舒服,其实这些症状通常都是脑供血不足的常见症状表现,脑供血不足这是一种很普通的疾病,它说大不大,说小也不小,但是也要引起我们的重视,今天我们就给大家讲脑供血不足。

 
     一、脑供血不足怎么办
 
    1、首先去除危险因素:如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
    2、抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。
    3、抗凝血药物:抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。
    4、药物治疗:慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。
    5、手术治疗:如颈动脉有严重狭窄(超过百分之70),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的,特别是动脉血管堵塞超过百分之70,这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。
    6、饮食治疗:患者在日常一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
    7、运动治疗:
    行走锻炼:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。
    跑步锻炼:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。
    脑供血不足的到来,总会令患者充满恐惧,可是要知道,恐惧的心理状态只会让我们在它的远离工作上陷入困难,因此,对于这种心理,我们还是应该让乐观代替的。另外,脑供血不足患者是应该多进行休息的。
 
     二、脑供血不足怎么回事
 
    (一)脑供血不足的原因
 
    1、血流动力学因素
    大脑的血流量与血压高低有直接关系。研究表明,血压过低或过高都会导致大脑血流量不足而不能保证脑组织的正常供血。血压过低(收缩压低于80毫米泵柱时),泵血无力,大脑供血不足;在一般情况下,随着血压升高大脑的血流量会增加,但当血压升高到一定程度时(如收缩压高至160毫米泵柱时),大脑的血流量反而会减少。
    2、血液成分发生变化
    因各种原因导致血液粘稠度增高时引发大脑供血不足的重要原因,如血脂异样、血小板增多、高血压、糖尿病、饮水不足、汗出过多,以及吸烟、饮酒等刺激都会使血液粘稠度增加,影响大脑的正常供血。
 
    (二)中医学中的脑供血不足病因
 
    脑供血不足是现在老年人的一种常见病,其发病率高、复发率发,且不易治疗,脑供血不足的症状为:头痛、眩晕、不寐、易怒,郁郁寡欢,甚者心悸、双手拘挛、麻木、疼痛,行走困难,记忆力减弱等症
    在中医看来可由多种原因造成,比如失眠,长期的失眠会造成脑供血不足,属阴血暗耗;颈椎病,颈椎直接压迫椎动脉引起脑供血不足;或者是贫血也是造成脑供血不足一个原因,除此以外脑血管痉挛及脑梗也是其中一个原因。慢性疾病,如胃病导致营养跟不上气血亏虚引起脑供血不足,长期的慢性疾病,消耗气血引起脑供血不足;还有劳动强度过大,身体疲乏引起气血亏虚造成脑供血不足。
    脑供血不足于中医来讲,可以涉及如下方面:如正气虚弱、内伤积损;饮食不节、痰浊内生等导致瘀血阻滞,痰热内生,或肝阳上亢,风火相生等诸多病因病机。
    脑供血不足通常分为急性和慢性的,急性脑供血不足的诱因非常简单,大多数由于熬夜、劳累过度,和饮食不规律等因素引起的。这类脑供血不足的治疗方法也非常简单,一般只需要稍加休息就可以恢复了。此外为了更好地预防脑供血不足,小编建议大家可以多吃一些大枣、羊肉、和阿胶等食物。此外还要多注意休息,切勿熬夜,少吃刺激辛辣的食物。如果病情比较严重的话,大家最好还是去医院接受治疗。
    还有一种则是慢性脑供血不足了,慢性脑供血不足相较于急性脑供血不足是比较严重的,慢性脑供血不足的病因也比急性脑供血不足复杂,动脉炎、动脉硬化、三高、动脉狭窄、吸烟、肥胖和贫血等等都是慢性脑供血不足的诱发因素。而慢性脑供血不足大多发生在中老年人的身上,并且很难治疗,慢性脑供血不足无疑成为了中老年人的一大安全隐患。
    大脑在人体中的体位不言而喻,并且大脑的耗氧量非常高,据了解,大脑的重量一般只占我们体重的2,但是它的耗氧量却占到了我们全身耗氧量的百分之20。而大脑所需要的的氧全都是由血液来供给,因此如果患脑供血不足对人体的伤害不言而喻。所以希望大家,尤其是各位中老人朋友能够对这个疾病加以重视。
 
     三、脑供血不足怎么表现
 
    脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。以下是它的几种表现:
    典型的症状
    (1)头晕,特别是突然感到眩晕,肢体麻木,突然感到一侧脸部或手脚麻木,有的为舌麻、唇麻。
    (2)暂时的吐字不清或讲话不灵,四肢无力或活动不灵。
    (3)与平日不同的头痛,突然原因不明的跌交或晕倒。
    (4)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化,全身明显乏力,肢体软弱无力。
    (5)恶心呕吐或血压波动,整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。
    (6)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动,患者突然但暂时出现的视物不清。
 

脑供血不足怎么办(文:健康无忧网)

     四、脑供血不足怎么调理
 
    (一)脑供血不足喝什么茶好
 
    枸杞茶:枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。
    菊花茶:菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。
    玫瑰花茶:玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。
    腊梅花茶:腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。
    金银花茶:花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮。
 
    (二)长期脑供血不足吃什么食物好
 
    睡前一杯水脑动脉硬化是老年人的常见病,这里介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭食品调养。
    1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。
    2、葛根粉或葛根粉粥:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压,缓解动脉血管硬化。
    3、吃松叶:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
    4、补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。
 
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