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脂肪肝吃什么药最好 脂肪肝吃什么食疗

来源:健康无忧网 2017-11-27 编辑:pub01
 

      脂肪肝是一种多病因引起的脂肪在肝细胞内异常积累的病理状态,这种病理状态是肝脏对各种损伤产生的最常见反应。那么脂肪肝吃什么药好呢?

 
     一、脂肪肝吃什么药
 
    脂肪肝用什么药也是需要看病情的。一般来说,脂肪肝的早期是没有必要用什么药物治疗的,多数通过饮食和运动等疗法就可以得到有效控制和逆转。在条件允许的情况下,早期脂肪肝可以使用药物来提高治疗效果。至于脂肪肝患者吃药能不能好这个问题,答案是不能确定的,因为治疗效果不是只与药物本身有关,还与患者本身的体质有关,与患者的病情有关。脂肪肝的治疗方法有很多,最根本的治疗就是找出病因,然后调整饮食结构,适当增加运动,再加上药物辅助治疗,一般药物都会采用:壳脂胶囊、东宝甘泰(复方蛋氨酸胆碱片)、利加隆(水飞蓟素胶囊)、瑞安吉(果糖二磷酸钠口服溶液)、复方牛胎肝提取物片等。还有一种抗肝纤维化治疗方法,抗肝纤维化:维A酸(维甲酸)、干扰素、脯氨酸类似物、脯氨酸羟化酶抑制药和秋水仙碱等药物在胶原生成过程中至少干预其中一个或数个步骤。
    除了药物治疗以外,生活中也有很多可以辅助治疗的方法:
  1饮食治疗。是大多数脂肪肝患者治疗的基本方法,病因不同,饮食营养的侧重点不同,应在医生的指导下进行。不要过度补充糖类食物,刺激性的食物要避免;限制动物性脂肪的摄入,选择易消化,而含胆固醇少的奶类及植物油;保证蛋白质的摄入量;适当的摄取维生素。
  2 运动治疗。医学研究表明,运动是非常好的促进人体对糖脂利用的方法,运动强度应该适中,运动实施的频率以每周3~5天较为合适,具体应因人而异,根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。
  3 药物治疗。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等降脂药物,并应在医生指导下正确选用,切不可滥用。

     二、脂肪肝吃什么食物
 
    1.豆制品——是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,大豆的降脂作用越显著。
   2.燕麦——含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。
   3.洋葱——具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。
   4.大蒜——具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。有报告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,血压会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10%。如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生。但是伴随肝硬化或明显的肝胆症状时应禁用。
   5.牛奶——含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。
 
     三、脂肪肝吃什么食疗方
 
    脂肪肝的食疗方法
    1.山楂水:可起到消食祛脂保肝的功效,对治疗脂肪肝确有一定效果。不过,并不是所有的人都适合用山楂祛脂。脾胃虚弱者,有上消化道溃疡的人不适宜。
    2.决明子:具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。可将决明子煎煮或用沸水冲泡代茶饮。
    3.荷叶:其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用。将干荷叶搓碎后用开水冲泡,最好清晨空腹饮用一次。
    4.燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、洋葱、番薯、绿茶、芹菜等对治疗脂肪肝也有一定好处。
 

脂肪肝吃什么药(文:健康无忧网)
 
     四、脂肪肝吃的宜忌
 
    宜
  预防脂肪肝特别要注意饮食营养的合理搭配。除限制脂肪饮食外,还应以高蛋白、低糖饮食为主,补充足够的矿物质和维生素。
  多吃降脂的食品:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发菜以及菜花等新鲜蔬菜。
  优先保证优质蛋白食物及新鲜绿叶蔬菜,每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
  常吃去脂牛奶或酸奶。常吃少油的豆制品和面筋。
  经常吃鱼、虾等海产品。
  适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
  忌
  绝对禁酒。不管饮食中蛋白质与脂肪比例如何,正常人饮酒后肝内甘油三酯含量可提高3~14倍。如果饮酒同食进食大量脂肪,上述情况会更加严重。因此,脂肪肝病人应绝对戒酒。
  忌食动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄。
  忌食煎炸食品,不吃巧克力。
  糖摄入量要少,切忌长期大量服用葡萄糖或蔗糖。人体脂肪不只来源于饮食脂肪,人体脂肪的另一大主要来源是过量摄入的糖类转化为脂肪储存起来。所以脂肪肝患者必须限制糖类食物摄入量。
 
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